Importanța examenului în Școala de Freestyle Kickboxing
Examenul de grad reprezintă un moment esențial în evoluția fiecărui practicant. El nu este doar o verificare tehnică, ci un proces de formare, maturizare și responsabilizare.
De ce este important examenul?
✅ 1. Evoluție și progres
Examenul confirmă progresul tehnic, fizic și mental al sportivului și stabilește următorul nivel de pregătire.
✅ 2. Disciplină și responsabilitate
Pregătirea pentru examen înseamnă organizare, perseverență și asumarea unui obiectiv clar.
✅ 3. Motivație
Fiecare centură reprezintă o nouă etapă, un nou standard care motivează sportivul să continue.
✅ 4. Evaluare obiectivă
Sportivii sunt evaluați după un sistem clar, unitar, corect – identic pentru toți.
✅ 5. Identitate și apartenență
Fiecare centură are propria valoare și spune o poveste despre parcursul sportivului în Freestyle Kickboxing.
Gradele, perioada necesară și culoarea centurilor
Kyu – Grade de culoare
10 Kyu
- Culoare: Albă cu tresă roșie
- Perioadă: minim 4 luni de la intrarea în club
9 Kyu
- Culoare: Roșie
- Perioadă: minim 4 luni de la obținerea gradului precedent
8 Kyu
- Culoare: Galbenă
- Perioadă: minim 4 luni de la obținerea gradului precedent
7 Kyu
- Culoare: Portocalie
- Perioadă: minim 4 luni de la obținerea gradului precedent
6 Kyu
- Culoare: Portocalie cu tresă verde
- Perioadă: minim 6 luni de la obținerea gradului precedent
5 Kyu
- Culoare: Verde
- Perioadă: minim 6 luni de la obținerea gradului precedent
4 Kyu
- Culoare: Mov
- Perioadă: minim 6 luni de la obținerea gradului precedent
3 Kyu
- Culoare: Albastră
- Perioadă: minim 6 luni de la obținerea gradului precedent
2 Kyu
- Culoare: Maro
- Perioadă: minim 6 luni de la obținerea gradului precedent
1 Kyu
- Culoare: Maro cu tresă neagră
- Perioadă: minim 6 luni de la obținerea gradului precedent
DAN – Centuri negre
1 DAN
- Perioadă: minim 1 an de la obținerea gradului precedent
2 DAN
- Perioadă: minim 2 ani
3 DAN
- Perioadă: minim 3 ani
4 DAN
- Perioadă: minim 4 ani
5 DAN
- Perioadă: minim 5 ani
6 DAN
- Perioadă: minim 6 ani
7 DAN
- Perioadă: minim 7 ani
8 DAN
- Perioadă: minim 8 ani
9 DAN
- Perioadă: minim 9 ani
10 DAN
- Perioadă: minim 10 ani













